ALVORECER.

 

ALVORECER.

(Definições de Oxford Languages )

verbo

intransitivo

raiar o dia; alvorejar, alvorar, amanhecer.

intransitivo

FIGURADO•FORMAL

surgir o primeiro sinal, começar a manifestar-se (qualidade, vocação etc.); aparecer, despertar.

"o cinema alvoreceu em fins do século passado

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Salmos 30:5 

Porque não passa de um momento a sua ira; o seu favor dura a vida inteira. Ao anoitecer, pode vir o choro, mas a alegria vem pela manhã. 

6 Quanto a mim, dizia eu na minha prosperidade: jamais serei abalado. 

7 Tu, Senhor, por teu favor fizeste permanecer forte a minha montanha; apenas voltaste o rosto, fiquei logo conturbado. 8 Por ti, Senhor, clamei, ao Senhor implorei. 

10 Ouve, Senhor, e tem compaixão de mim; sê tu, Senhor, o meu auxílio. 

11 Converteste o meu pranto em folguedos; tiraste o meu pano de saco e me cingiste de alegria, 

12 para que o meu espírito te cante louvores e não se cale. Senhor, Deus meu, graças te darei para sempre.

 

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EXPLICAÇÃO DO SALMO 30.

Apesar de ser um hino preparado para um momento de comemoração nacional em Israel, o tom do Salmo 30 é pessoal, uma mensagem de redenção da própria vida de Davi. 

Ele inicia com estas palavras: “Eu te exaltarei, ó SENHOR, porque tu me livraste e não permitiste que os meus inimigos se regozijassem contra mim.

A frase mais popular extraída do salmo 30,

Ao anoitecer, pode vir o choro, mas a alegria vem pela manhã. 

Essa frase foi incluída no tratamento de pessoas depressivas

em forma de ter esperança de um problema solucionado.

Esta expressão é muito recitada no meio cristão como uma forma de demostrar a providência divina diante das dificuldades. No entanto, essa expressão revela muito mais do que o simples cuidado de Deus diante da adversidade. Ela revela igualmente o porquê de Deus permitir que a adversidade acometa os seus servos.

Quando Davi utiliza o termo "o choro pode durar uma noite", significa que a tristeza tem uma duração breve diante do favor de Deus. A provisão de Deus faz toda a diferença

salmista aplica a palavra “choro” como sinônimo de dor, tristeza, aflição e angústia. 

Apesar de não sabermos a exata ocasião e natureza da dor que o atingiu .

O choro pode durar uma noite traz o significado de tribulação, tristeza, desespero enquanto que a alegria vem pela manhã significa a misericórdia do Senhor, o livramento, um novo dia.

Lembrando que a dor é toda uma noite, e o livramento vem pela manhã. não vai esperar todo um dia, 

está compreendendo?

O que significa chorar na presença de Deus?

Ao chorarmos crescemos nos conhecemos e deixamos Deus agir por nós. Somente os que choram serão consolados. ”Bem-aventurados os que choram, porque eles serão consolados.” (Mateus 5:4) O choro nos aquieta nos faz pensar e entender boa parte dos nossos dramas.

Qual é a importância do choro?

Ao chorar, o organismo libera endorfina, o mesmo hormônio produzido pelas atividades físicas. Assim, o choro possibilita um alívio das dores que está sentindo, tanto físicas ou emocionais.

Então, pode chorar á vontade......

Endorfinas, oxitocina, serotonina e dopamina. Esse quarteto é o responsável pela trilha sonora da nossa felicidade.

O que acontece quando ficamos alegres?

Quando estamos alegres, pensamos em coisas boas e positivas e às vezes até sentimos uma espécie de borboletas no estômago. Mostramos um sorriso de orelha a orelha, damos boas gargalhadas ou até pulos de alegria! Nessas alturas, também nos sentimos mais fortes e mais capazes de ajudar os amigos. (Expressão do Dr. Varella)

Continua.......

O que é a alegria para a psicologia?

A alegria é uma emoção positiva que, da mesma forma, influencia as ações, comportamentos e a saúde do individuo como um todo de maneira positiva. Sentir-se alegre estimula a liberação de endorfina e dopamina no organismo. Isto provocando uma sensação agradável de prazer e uma resposta emocional também positiva.

Como se transmite alegria?

Os pesquisadores acreditam que o contato face-a-face é um dos fatores mais importantes para que a felicidade se espalhe. Proximidade de amigos afeta felicidade: Quanto mais próximo um amigo é, mais provável que este possa transmitir alegria, afirma a pesquisa.

(Afirma o Psicólogo Dr. Lauro Ferreira)

Como segurar o choro...

Respire profundamente. A vontade de chorar pode ser seguida pela respiração acelerada. Logo, acalmar a respiração através da respiração profunda pode afastar ou diminuir a vontade de chorar. Além disso, respirar profundamente relaxa o corpo e a mente, dispersando tensões musculares e sentimentos incômodos.

Certa vez numa entrevista ao jogador Kaká, perguntaram a ele; Que você faz para não chorar?

Ele respondeu; Faço alguma coisa para ficar com muita raiva aí consigo espantar o choro!

(Esse método não tem na bíblia) 

A respiração profunda ou diafragmática é muito adequada em situações de alta intensidade emocional. Sair para caminhar. Tomar água também pode ajudar a reduzir o nó na garganta que surge durante o choro.

O que a Alma tem a ver com os sentimentos?

A alma diz respeito a quem somos, nossos sentimentos, nossas emoções, nossa razão, nosso temperamento. E o espírito é a parte mais interior e profunda de nosso ser. É no espírito que acontece a comunhão com Deus. Nossa consciência faz parte da nossa alma.

Ao anoitecer, pode vir o choro, mas a alegria vem pela manhã. 

Não se preocupe! Sua dor irá passar, o Senhor é contigo.

Alvoreceu......