A BELA, A FERA - O LEÃO e o CORDEIRO

 

A BELA E A FERA.

https://youtu.be/10kObuxwee4

Animação👆🤔

Quase qualquer ser humano sabe que cada pessoa tem na sua natureza um LEÃO e um CORDEIRO, mas também o fator razão, o ser humano na sua naturalidade tem o controle emocional.

Quando ficamos irritados liberamos a FERA que mora dentro de nós, por outro lado quando somos bonzinhos liberamos a BELA, ou a beleza do pacífico cordeirinho.

A BELA E A FERA CASADOS EM UM SÓ AMBIENTE.

Será possível viver em uma jaula um LEÃO e um CORDEIRO?

Pois é!

Muitas vezes convivemos com pessoas que não liberam o CORDEIRO, a BELA, por pouca coisa liberam a FERA raivosa desestabilizando a harmonia.

COMO FUNCIONAR NOSSO PAINEL DE CONTROLE.

A RAIVA SEGUNDO A NET.

As pessoas perguntam ;

Qual a melhor forma de controlar a raiva?

Conheça dicas fáceis de aderir no dia a dia para lidar melhor com a sensação de raiva

Respire fundo.

Repita um mantra.

Tente visualizar.

Mova seu corpo conscientemente.

Reveja seu ponto de vista.

Expresse sua frustração.

Controle a raiva com o humor.

Tire um tempo para si.

Por que não consigo controlar minha raiva?

O descontrole da agressividade é um sintoma recorrente em vários transtornos e pode ser resultado de outras condições, como efeitos fisiológicos por uso de substâncias (ex.: álcool, drogas, medicamentos) ou efeitos adversos de doenças (ex.: trauma craniano, doença de Alzheimer, estresse, etc.).

Tenho ataques de raiva e não consigo me controlar, o que fazer?

Aqui estão cinco estratégias que compartilho com meus pacientes:

Para agir com bondade, comece com autocompaixão. ...

Identifique os gatilhos e lide com as emoções. ...

Preste atenção aos primeiros sinais físicos de raiva. ...

Pratique comportamentos alternativos. ...

Aja de forma oposta aos seus impulsos.

Porque eu sinto raiva o tempo todo?

A raiva pode ser sintoma não só de transtorno explosivo intermitente, mas também de que algo não está bem na sua vida. Por isso, se você sente esse sentimento com frequência, o ideal é procurar um especialista em saúde mental para te avaliar de maneira individual.30 de set. de 2021

É normal se irritar com tudo?

De vez em quando é normal sentir irritação. Este estado de humor é uma resposta natural do organismo a uma situação que gera desconforto ou indignação. Ele serve para nos ajudar a mudar a realidade e recuperar o bem-estar emocional.11 de nov. de 2020

A BÍBLIA e a RAIVA.

Efésios 4:26 

Irai-vos e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira, 

27

 nem deis lugar ao diabo. 

29

 Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, e sim unicamente a que for boa para edificação, conforme a necessidade, e, assim, transmita graça aos que ouvem. 

31

 Longe de vós, toda amargura, e cólera, e ira, e gritaria, e blasfêmias, e bem assim toda malícia. 

32

 Antes, sede uns para com os outros benignos, compassivos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus, em Cristo, vos perdoou.

 

A BELA, O CORDEIRO, A BONDADE.

BONS CONSELHOS......................

Maneiras simples de espalhar bondade pelo mundo

Agradeça. Agradeça quando alguém te ajudar. ...

Não julgue. ...

Ajude outras pessoas. ...

Para de esperar coisas em troca. ...

Trate-se bem também. ...

Pense nos outros. ...

Encoraje em vez de criticar. ...

Esteja presente.

As pessoas perguntam;

O que é praticar a bondade?

Quando oferecemos ajuda para alguém, ou quando olhamos para o próximo com compaixão e, a partir disso, tomamos alguma atitude, estamos praticando a bondade. Esses atos que podem passar despercebidos pela nossa rotina fazem muito bem para o outro e também para nós mesmos.

Fazer o bem faz bem? Como a bondade genuína afeta o cérebro - Truth and Tales

Quais as atitudes de bondade?

 atitudes para que você possa avaliar a si mesmo, e esforçar-se para alimentar o coração com sentimentos de bondade.

Procuro fazer pelos outros o que eu gostaria que fosse feito a mim. ...

Me esforço em enxergar o melhor dos outros. ...

Busco a reconciliação sempre que necessário.

O que é ser bondoso consigo mesmo?

Ser bondoso consigo mesmo é se respeitar, ter consideração consigo mesmo. É cultivar emoções positivas, ter uma mente tranqüila, gentil, silenciosa, com autodomínio.

Quais os benefícios da bondade?

Ser gentil pode literalmente ajudá-lo a viver mais. Todas as propensões da bondade para reduzir o estresse e o impacto do sistema imunológico estão ligados. Isso pode nos ajudar a prevenir doenças como doenças cardiovasculares e diabetes.

Qual o objetivo da bondade?

A bondade é a virtude que permite a um indivíduo simpatizar-se e agir em benefício do outro a fim de oferecer-lhe diversas sensações de prazer, tais como sentir-se feliz, amado, seguro, acompanhado, etc.

O que é ser bondoso segundo a Bíblia?

Nosso amado profeta nos ensina a sermos bondosos. O Presidente Ezra Taft Benson nos diz que uma pessoa bondosa é compreensiva e gentil, tem consideração pelos sentimentos alheios, é educada e de natureza solícita. Continua ele: “A bondade perdoa as fraquezas e faltas alheias.

A BÍBLIA ENSINA..................

Romanos 12:17 

Não torneis a ninguém mal por mal; esforçai-vos por fazer o bem perante todos os homens; 

18

 se possível, quanto depender de vós, tende paz com todos os homens; 

19

 não vos vingueis a vós mesmos, amados, mas dai lugar à ira; porque está escrito: A mim me pertence a vingança; eu é que retribuirei, diz o Senhor. 

20

 Pelo contrário, se o teu inimigo tiver fome, dá-lhe de comer; se tiver sede, dá-lhe de beber; porque, fazendo isto, amontoarás brasas vivas sobre a sua cabeça. 

21

 Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem.

 

Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem.

Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem.

Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem.

Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem.

😊🙏